Smoothie de pepino, manzana y lima
Fácil
En estos días, en que la subida de las temperaturas nos recuerdan que el verano ya no está tan lejos, seguro que os apetece una bebida refrescante. O si hemos comenzado la operación bikini, estamos pensando en introducir más fruta y verdura a nuestra dieta. Es el momento de incorporar a nuestra alimentacion los smoothies, como este Smoothie de pepino, manzana y lima. Este es en realidad un green Smoothie porque hemos mezclado frutas con verduras. Una alternativa energética y natural a los refrescos. Podemos sustituir el agua por hielo y triturarlo como si fuera un granizado. Esta primavera, bébete las vitaminas.
Raciones
Tiempo de preparación
2-4 Raciones
5 Minutos
Raciones
Tiempo de preparación
2-4 Raciones
5 Minutos
Smoothie de pepino, manzana y lima
Fácil
5/5 entre 1 opinión
En estos días, en que la subida de las temperaturas nos recuerdan que el verano ya no está tan lejos, seguro que os apetece una bebida refrescante. O si hemos comenzado la operación bikini, estamos pensando en introducir más fruta y verdura a nuestra dieta. Es el momento de incorporar a nuestra alimentacion los smoothies, como este Smoothie de pepino, manzana y lima. Este es en realidad un green Smoothie porque hemos mezclado frutas con verduras. Una alternativa energética y natural a los refrescos. Podemos sustituir el agua por hielo y triturarlo como si fuera un granizado. Esta primavera, bébete las vitaminas.
Raciones
Tiempo de preparación
2-4 Raciones
5 Minutos
Raciones
Tiempo de preparación
2-4 Raciones
5 Minutos
Ingredientes
Raciones: Raciones
Instrucciones
  1. Pelamos el pepino, troceamos y reservamos.
  2. Pelamos las manzanas y quitamos el corazón y las pepitas y reservamos.
  3. Sacamos el zumo a la lima y reservamos
  4. Ponemos todo dentro del vaso y trituramos 1 min, vel 5-10.
  5. Añadimos el agua y mezclamos 10 seg, vel 3.
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Comentarios
  • Susana Beato
    Responder

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    5

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