Crema de invierno
Fácil
Despues de los excesos navideños tenemos que dar paso a las comidas con bajo contenido calorico y tambien como no, de bajo presupuesto. Mi recomendacion para empezar la cuesta de enero en la que tenemos que ir dejando esos kilos de mas, y decirle hola a una dieta saludable, es esta crema de invierno, nos iremos entonando con solo 130 kcal por racion.
Raciones
Tiempo de preparación
6 Raciones
5 Minutos
Tiempo de cocción
25 Minutos
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Tiempo de preparación
6 Raciones
5 Minutos
Tiempo de cocción
25 Minutos
Crema de invierno
Fácil
Despues de los excesos navideños tenemos que dar paso a las comidas con bajo contenido calorico y tambien como no, de bajo presupuesto. Mi recomendacion para empezar la cuesta de enero en la que tenemos que ir dejando esos kilos de mas, y decirle hola a una dieta saludable, es esta crema de invierno, nos iremos entonando con solo 130 kcal por racion.
Raciones
Tiempo de preparación
6 Raciones
5 Minutos
Tiempo de cocción
25 Minutos
Raciones
Tiempo de preparación
6 Raciones
5 Minutos
Tiempo de cocción
25 Minutos
Ingredientes
Raciones: Raciones
Instrucciones
  1. Ponemos en el vaso el aceite, las patatas, la cebolla, el ajo, la sal, la pimienta y 700 g de agua y programamos 25 min, 100 grados, vel 1.
  2. Añadimos 100 g de agua y trituramos 1 min,vel 5-10.
  3. Servimos la crema con los picatostes y el perejil espolvoreado.
Notas

Podemos enriquecer la crema con dos pastilla de caldo de verduras, o en ligar de echar agua, añadir caldo de verduras.
En lugar de picatostes podemos poner huevo duro, taquitos de jamon o unas puntas de esparragos.

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