Crema de calabaza
Fácil
Nos ha venido el frío de repente y apetecen comidas calentitas, por eso os traigo una crema de calabaza, ligera con muy pocas calorías para empezar a quitarnos esos kilitos de más que hemos cogido este verano. Con Thermomix conseguimos una textura cremosa que os encantara
Raciones
Tiempo de preparación
4 Raciones
5 Minutos
Tiempo de cocción
30 Minutos
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Tiempo de preparación
4 Raciones
5 Minutos
Tiempo de cocción
30 Minutos
Crema de calabaza
Fácil
Nos ha venido el frío de repente y apetecen comidas calentitas, por eso os traigo una crema de calabaza, ligera con muy pocas calorías para empezar a quitarnos esos kilitos de más que hemos cogido este verano. Con Thermomix conseguimos una textura cremosa que os encantara
Raciones
Tiempo de preparación
4 Raciones
5 Minutos
Tiempo de cocción
30 Minutos
Raciones
Tiempo de preparación
4 Raciones
5 Minutos
Tiempo de cocción
30 Minutos
Ingredientes
Raciones: Raciones
Instrucciones
  1. Ponemos en el vaso la cebolla, el puerro, y el aceite y programamos 7 minutos, 100 grados, velocidad 2
  2. Añadimos la calabaza, la patata, el agua, la sal, y programamos 30 minutos, 100 grados, velocidad 1
  3. Esperamos unos minutos a que baje la temperatura y trituramos 2 minutos velocidad 5-10
Notas

Es una crema perfecta para veganos y vegetarianos

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