La bebida de avena es una opción saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier momento del día. Con Thermomix, puedes preparar esta refrescante bebida de manera rápida y sencilla. Aquí tienes la receta:
Ingredientes:
- 200 gramos de avena en hojuelas
- 1 litro de agua
- 2 cucharadas de miel o azúcar (opcional)
- 1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
Preparación:
- Coloca la avena en el vaso de la Thermomix y tritúrala durante 20 segundos a velocidad progresiva 5-10, hasta obtener una textura fina.
- Añade el agua y programa 10 minutos, a 90 grados Celsius y velocidad 4.
- Si deseas endulzar la bebida, agrega la miel o el azúcar, junto con la esencia de vainilla. Vuelve a programar 2 minutos, a velocidad 3.
- Cuela la bebida de avena con la ayuda de un colador fino para eliminar los grumos restantes. Puedes guardar la pulpa obtenida para utilizarla en otras preparaciones si lo deseas.
- Transfiere la bebida a una jarra y déjala enfriar en el refrigerador durante al menos 1 hora antes de servir.
La bebida de avena preparada con Thermomix es perfecta para disfrutar fría o a temperatura ambiente. Puedes servirla sola, añadirle hielo o utilizarla como base para batidos y smoothies. ¡Experimenta con diferentes ingredientes y sabores para crear tu bebida de avena personalizada!
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